Une femme assise sur une chaise, portant une robe beige, sur fond de papier peint rouge décoratif et un tableau abstrait.

Méthode Alignée® Retrouvez équilibre et sérénité grâce à la Sophrologie et l'Hypnose.

Je vous accompagne, en présentiel ou à distance, avec des séances adaptées à vos besoins pour :

✔ Gérer le stress et les émotions
✔ Améliorer le sommeil
✔ Développer la confiance en soi
✔ Se libérer de certaines dépendances
✔ Se préparer à un événement important
✔ Mieux vivre un traitement médical ou une douleur chronique

Chaque séance est une parenthèse pour vous recentrer et avancer sereinement vers vos objectifs.


🌿La sophrologie est une approche complémentaire qui ne se substitue pas à un suivi médical.

Témoignages

  • « Je remercie Jessy pour son accompagnement. Grâce à son approche douce, bienveillante et son écoute attentive, j’ai arrêté de fumer. On se sent tout de suite en confiance. Jessy est une belle rencontre que je recommande vivement à toutes personnes qui ressentent le besoin d’être accompagnées pour se sentir mieux. »

    Angéline. L

  • « Jessy marque est une personne à l écoute et est entièrement professionnelle dans ce qui est la sophrologie et l hypnose elle est d une qualité rare je recommande»

    Fabienne. G

  • « Un grand merci pour la séance de ma fille aujourd’hui. Beaucoup d’appréhension avant le rendez vous mais la gentillesse , la bienveillance et le professionnalisme de Jessy lui ont permis de se sentir bien et en totale confiance . Complètement transformée à la sortie de sa séance et avec une réelle envie de revenir . Merci pour tout»

    Sins. L

  • « Jessy m a accompagné par des séances de sophrologie et d' hypnose pour retrouver plus de confiance en moi et être ainsi plus sereine lors de la prise de parole. Son écoute très professionnelle, sa douceur et sa bienveillance en font une thérapeute que je recommande grandement.»

    Catherine. P

  • "J'ai consulté Jessy pour un problème de confiance en soi. Je la recommande vivement pour son écoute, sa bienveillance et son efficacité. Grâce à elle j'ai beaucoup plus d assurance et je suis enfin sûre de moi! Merci Jessy pour votre aide."

    Fanny. B

  • " Jessy est une personne remarquable, douce, à l’écoute , très pro , je l’a recommande vivement . Merci "

    Nathalie. M

  • " Un pure moment de bien être .un accompagnement qui vous apporte un mieux être je recommande à 100 % merci Jessy "

    Annie. R

  • "Je suis venue voir Jessy pour des problèmes d'anxiété qui me paralysaient au quotidien. Dès la première séance, j'ai ressenti une profonde sérénité grâce à son écoute bienveillante et ses exercices adaptés. Aujourd'hui, je gère bien mieux mon stress et je me sens enfin alignée avec moi-même. Merci pour cette transformation !"

    Marie. B

  • "J’ai consulté Jessy à une période où je me sentais submergé après ma séparation. Je n’avais plus de repères ni d’énergie pour avancer. Ses séances m’ont permis de mieux comprendre mes émotions et de retrouver une force que je pensais avoir perdue. Son écoute et son approche bienveillante m’ont profondément aidé à aller de l’avant. Merci infiniment pour cet accompagnement précieux."

    Mathieu. S